Ho l’ansia!

Questa è una delle frasi che sento maggiormente nel mio lavoro e nella vita di tutti giorni. L’uso di ansiolitici è in crescita esponenziale nel mercato degli psicofarmaci.

L’ansia è quella “patologia” che più cerchiamo di gestirla e più sfugge dal nostro controllo.

La paura della libertà

E se ti dicessi che l’ansia è la paura della libertà? Ovviamente non sono io il primo a dirlo.

Se ti interessa questa visione dell’ansia guarda il mio ultimo video sull’ansia nel quale parlo di ansia e di come peggiorarla… ehm scusate di come migliorare il nostro rapporto con questa risorsa preziosa per la Psiche.

Buona visione!

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Info sull'autore

Michele Mezzanotte

Psicoterapeuta, Direttore Scientifico de L'Anima Fa Arte. Conferenziere e autore di diverse pubblicazioni.

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